Équipement du randonneur en hiver
De Entre Amis
Cette liste est tirée de celle présentée par Stéphane Cnocquaert, président du Randonneur Club des Monts de Flandre - Bailleul pour les séjours qu'il organise l'hiver.
Progression[ ]
- chaussures de marche avec guêtres ou stop-tout ; privilégier l’étanchéité ;
- sac à dos (40 à 60 l) et sur-sac ;
- raquettes et bâtons de marche.
Protection[ ]
- sous-vêtements respirants ;
- chaussettes de randonnée ;
- pantalon de randonnée et sur-pantalon respirant ;
- veste polaire ;
- veste coupe-vent et imperméable, le poncho est à proscrire en raquettes ;
- protection solaire : chapeau ou casquette, lunettes de soleil à protection latérale et à niveau de protection 4, crème et stick lèvres ;
- bonnet, paire de gants et moufles chauds.
Confort[ ]
- caleçon léger respirant ;
- chemise légère ou polo ;
- papier journal (séchage des chaussures) ;
- bâche ou poncho pour s’asseoir ;
- appareil photo (piles et pellicules) ;
- jumelles (éventuellement).
Orientation, pour animateur et randonneur avertis[ ]
- cartes, boussole, altimètre et GPS (piles).
Logistique[ ]
- papiers d’identité et licence FFRandonnée ;
- carte de groupe sanguin ;
- carte vitale, carte européenne d'assurance maladie pour l'étranger ;
- espèces, carte bancaire, quelques formules de chèques ;
- gourde ou poche à eau de 1,5 litre au moins ;
- bouteille thermos ou réchaud ;
- sacs plastiques (poubelle) ;
- couverts légers, couteau, quart ;
- boîte ou étui pour conservation des aliments ;
- nourriture : barre de céréales, fruits secs…
- pique-nique pour le midi ; quelques sachets de soupe, café soluble et /ou thé, sucre…
- papier-toilette et/ou mouchoir en papier ;
- trousse, linge de toilettes, torchon pour votre vaisselle au gîte.
Secours[ ]
- trousse de soins : aspirine, collyre, arnica, biafine, micropur, compresses désinfectantes, pansements adhésifs, compeed, élastoplast, bande, ciseaux, pince à échardes, épingles à nourrice, médicaments habituels ;
- couverture de survie renforcée ;
- téléphone portable avec chargeur.
Sécurité[ ]
- DVA, pelle et sonde à neige.