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[[Marche nordique|<span class="thumbnail"><img src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/dc/Marko_Kantaneva_%28sideways%29.jpg/200px-Marko_Kantaneva_%28sideways%29.jpg" alt="Marko Kantavena"></span>]]
 
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    <p>Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique accentue le mouvement de balancier…</p>
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    <p>Les séances de marche nordique sont encadrées par des animateurs bénévoles…</p>
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    <p>Depuis 2016, le {{rcmf}} propose deux séances…</p>
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    <p>Les photos du premier weekend de marche nordique à ''<FlashMosalis url="/adds/photos/rss/2017/20170826-FortMahon/photos.rss">Fort-Mahon-Plage</FlashMosalis>''…</p>
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    <p>Du dimanche 11 au dimanche 18 mars, ''[[Raquettes à Bramans (hiver 2018) |Raquettes à Bramans]]'', une semaine de raquettes à neige à Bramans proposée par Daniel et Jean-Luc…</p>
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     <p class="h4">[[Les documents contractuels du séjour|Les documents contractuels du séjour]]</p>
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    <p>Le {{rcmf}} est bénéficiaire de la l'immatriculation tourisme {{nobr|n° IM075100382}} de la Fédération Française de Randonnée Pédestre, 64 rue des Dessous des Berges, 75013 Paris…</p>
 
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    <p>Les photos du séjour de ''[[Samoëns, vallée du Giffre (automne 2017)/photo|Samoëns]]''…</p>
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    <p>De 2003 à 2017…</p>
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    <p>Nous sommes partis à trois − Marie-Paule, Gauthier et Valentin −, par le train au départ de Lille à 6 heures 45 pour Paris, gare du Nord. ''[[Tour du Beaufortain (été 2016)/littéraire|La suite]]''…</p>
 
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''Les pages liées'' : [[Programme des séjours|le programme]], [[Les documents contractuels du séjour|les documents contractuels]], [[Séjours/Projets|les projets]], [[:Catégorie:Comptes_rendus|les comptes rendus]], [[:Catégorie:PhotoSéjour|les photos]], [[Séjours/Archives|les archives]].
 
 
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      <h4>La marche nordique</h4>
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
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      <h4>Les séjours</h4>
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
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      <h4>Les randonnées d'exception</h4>
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
{{nobr| • [[Tour du Mont-Blanc (été 2006)|TMB]]}}
 
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      <h4>La marche nordique</h4>
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
{{nobr| • [[Marche nordique|L'activité]]}}
 
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      <h4>Les séjours</h4>
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
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      <h4>Les randonnées d'exception</h4>
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.
 
 
 
{{nobr| • [[Tour du Mont-Blanc (été 2006)|TMB]]}}
 
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        <p class="h3">La marche nordique</p>
 
        <p>Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.</p>
 
        <p>Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.</p>
 
        <p>{{nobr| • [[Marche nordique|L'activité]]}} {{nobr| • [[Marche nordique/Rendez-vous et horaires|Rendez-vous, horaires]]}} {{nobr| • [[Marche nordique/Les animateurs|Animateurs]]}} {{nobr| • [[Marche nordique, programme du mois|Programme du mois]]}} {{nobr| • [[:Catégorie:PhotoMN|Photos]]}} {{nobr| • [[Marche nordique/Archives|Archives]]}}</p>
 
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        <p class="h3">Les séjours</p>
 
        <p>Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.</p>
 
        <p>Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.</p>
 
        <p>{{nobr| • [[Programme des séjours|Programme]]}} {{nobr| • [[Les documents contractuels du séjour|Documents contractuels]]}} {{nobr| • [[Séjours/Projets|Projets]]}} {{nobr| • [[:Catégorie:Comptes_rendus|Comptes rendus]]}}
 
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        <p class="h3">Les randonnées d'exception</p>
 
        <p>Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.</p>
 
        <p>Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus. Nullam id dolor id nibh ultricies vehicula ut id elit.</p>
 
        <p>{{nobr| • [[Tour du Mont-Blanc (été 2006)|TMB]]}} {{nobr| • [[St Jacques (automne 2008)|Compostelle]]}} {{nobr| • [[GR20 (printemps 2010)|GR 20]]}}</p>
 
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Version du 8 janvier 2018 à 20:04


Marko Kantavena

La marche nordique

Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique accentue le mouvement de balancier…

Les animateurs

Les séances de marche nordique sont encadrées par des animateurs bénévoles…

Programme de novembre

Rendez-vous et horaires

Depuis 2016, le Randonneur Club des Monts de Flandre - Bailleul propose deux séances…

Les photos

Les photos du premier weekend de marche nordique à Fort-Mahon-Plage

Les archives


Les séjours

Du dimanche 11 au dimanche 18 mars, Raquettes à Bramans, une semaine de raquettes à neige à Bramans proposée par Daniel et Jean-Luc…

Les documents contractuels du séjour

Le Randonneur Club des Monts de Flandre - Bailleul est bénéficiaire de la l'immatriculation tourisme n° IM075100382 de la Fédération Française de Randonnée Pédestre, 64 rue des Dessous des Berges, 75013 Paris…

Les photos

Les photos du séjour de Samoëns

Les archives

De 2003 à 2017…

Les comptes rendus

Nous sommes partis à trois − Marie-Paule, Gauthier et Valentin −, par le train au départ de Lille à 6 heures 45 pour Paris, gare du Nord. La suite

Montée au Lac d'Anterne ; une photo de Sophie Bodson