Équipement du randonneur en été

Progression

• chaussures de marche avec stop-tout ; privilégier l’étanchéité ;
• sac à dos (40 à 60 l) et sur-sac ;
• bâtons de marche.

Protection

• sous-vêtements respirants ;
• chaussettes de randonnée ;
• pantalon de randonnée ; (sur-pantalon respirant ?)
• veste polaire ;
• veste coupe-vent et imperméable ; le poncho n'est pas conseillé en montagne ;
• drap-sac (sac à viande) si itinérance ;
• protection solaire : chapeau ou casquette, foulard, lunettes de soleil à protection latérale, crème et stick lèvres ;
• cache-oreilles ou bonnet, paire de gants.

Confort

• papier journal (séchage des chaussures) ;
• lunettes de vue de rechange ;
• chaussures légères pour le soir ;
• bâche pour s’asseoir ?
• caleçon léger respirant ?
• chemise légère ou polo ?
• appareil photo, piles, batteries (chargeur) ;
• jumelles (éventuellement).

Orientation, pour animateur et randonneur averti

• cartes ;
• boussole ;
• altimètre ;
• GPS, piles, batteries (chargeur).

Logistique

• papiers d’identité et licence FFRandonnée ;
• carte de groupe sanguin ;
• carte vitale, carte européenne d'assurance maladie pour l'étranger ;
• espèces, carte bancaire, quelques formules de chèques ;
• gourde ou poche à eau de 1,5 litre au moins ;
• bouteille thermos ou réchaud ?
• sacs plastiques (poubelle) ;
• canif, gobelet, (couverts légers ?) ;
• boîte ou étui pour conservation des aliments ?
• nourriture : barre de céréales, fruits secs…
• pique-nique pour le midi ; (quelques sachets de soupe, café soluble et /ou thé, sucre… ?) ;
• papier-toilette et/ou mouchoir en papier ;
• trousse et linge de toilettes, épingles à linge, corde à linge, (torchon pour votre vaisselle au gîte ?).

Secours

• trousse de soins : (aspirine), collyre, arnica, biafine, micropur, compresses désinfectantes, pansements adhésifs, compeed, élastoplast, bande, ciseaux, pince à échardes, épingles à nourrice, médicaments habituels ;
• couverture de survie renforcée ;
• sifflet ;
• lampe frontale ;
• téléphone portable avec chargeur.