Conseils

Le mémento fédéral

Le Comité directeur de FFRandonnée du 20 juin 2014 a approuvé le nouveau mémento fédéral Pratiquer, encadrer, organiser une activité de marche ou de randonnée pédestre .

Les conseils de Tonton Marcel

• Nous préconisons le co-voiturage pour nous emmener au départ de la balade. N'oubliez pas de prendre un sac qui contiendra vos chaussures de marche ; la belle voiture qui vous emmène, n'apprécie pas la boue des chemins !
• Utilisez de bonnes chaussures de marche qui maintiennent la cheville.
• Ne partez pas l'estomac vide, mais prenez un solide petit-déjeuner.
• Dans votre sac, emmenez une gourde remplie d'eau, quelques biscuits, fruits secs, barres de céréale... Dans nos régions, un vêtement de pluie et une petite laine sont parfois indispensables.
• Prévoyez un pique-nique le jour d'une randonnée à la journée.
• Respectez l'environnement et reprenez vos déchets.
• Marchez en file indienne sur le côté droit de toute route susceptible de circulations automobile ou cycliste.