Taboulé

Acheter une boite de Taboulet marque"TIPIAK"Huile d'olive, jus de citron. Prendre un grand saladier. Mettre: tomates coupées en dés, concombres(vidés de leurs grains) et coupés en dés, surimi, crevettes grises( décortiquées), grosses crevettes roses(aussi décortiquées) saumon fumé(coupé en morceaux), des anchois...et tout ce que vous voulez!

Après suivre scrupuleusement le mode d'emploi inscrit sur la boite de taboulet.

Pendant ce temps faire cuire des lentilles. Quand la cuisson est terminée, les passer sous l'eau froide, pour les refroidir.

Mélangez: les lentilles à la préparation, ajouter du citron, du sel, du poivre, et un peu d'huile d'olive. Mélanger avec une fourchette et laissez au froid jusqu'à la consommation.

Bon appétit. Mais attention aux Kilos

Marie-Charlotte